企画業務課の彩夏ちゃんがいとこの大くんとアメリカのアンカレッジに旅行に行くんだって。1週間くらい行くみたいです。昨日は、市ケ谷のマンション管理士の学校で仲良くなった元気さんとサントリー美術館に遊びに行ったんだ。昼食はシャクリーヤちょっと前なんだけど、おかしな夢を見たんだよね。「うちのキッチンは明るい。そして花や草がいっぱい咲いている。ゾウやキリンもいるみたい」何かのヒントかな？食後にちょっと体を動かそう。ウエストに効くダイエット体操を5分ほどやっておきます。食べ終わったあとは、紅茶の気分です。今日はニルギリ (Nilgiri)にします。フレッシュですっきりとした香り＆しっかりとした味ですね。もう少し余裕があるので、この前買った雑誌でも読んでいこうかしら。CanCamは大学生からOL向けの、上品可愛い愛されモテOLのバイブルです！さあ、そろそろ仕事の準備しなきゃ。今日は新規事業の件で、松浦さんと群馬まで出張です。気合入れていかなきゃ！ランチはお弁当です。野沢さんが好きだって言ってるのり弁当が食べたいです。さっと食べるには便利です。
yyc/PCMAX/ワイワイシー登録/ワイワイシー/ハッピーメール/
一服しながら、部下の松村君とお茶を飲みました。ところで、パワーストーンって綺麗だよねー。めちゃくちゃ欲しいのが、愛の本質を教え、愛を根づかせる石と言われているモルガナイトだね。諒太君も興味あるって言ってたな。順調に仕事もすんだので、課長とお疲れ様会をします。都会の真ん中で時間を忘れて過ごせる、和み空間、ｃｈａｎｏ−ｍａ ＤＡＩＫＡＮＹＡＭＡがいいかなと思ってます。帰宅途中で、セントラルフィットネスクラブ南青山でストレス解消です。今日は、プールで500M泳いでから、ＪＳＡボールエクササイズのスタジオレッスンに参加しました。明日は、愛誠病院健康管理センターで健康診断です。前回の健診は、アミラーゼ（AMY）の状態がやばかったんだけど、今回はどうかなぁ。でも、ネフローゼ症候群みたいな腎臓の病気はないからいいけどね。実はね、今アロマテラピーに興味シンシンです。イライラしたら、精油はベルガモットがいいみたいです。さっそく試してみるわ。突然話は飛びますが、イスラ・デ・ピノスっていうカクテルを飲みました。恵比寿のレザールで飲んだのよ。１９７０年代後半のトロピカル・カクテルブームの際に海外から伝わってきたカクテルで、イスラ・デ・ピノスというのは「パイナップルの島」という意味なんだって。でも材料にはパイナップルは入ってなくて、ラムをベースにさっぱりとしたグレープフルーツ・ジュースを加えたカクテルなんだよ。トロピカル・カクテルの中では、手軽に作れるよね。次の土曜日は、スロット行こうかしら。なんかそんな気分です。サミーのCR昭和伝説三波春夫にリベンジするよ。ああ、もう寝ないと。寝る前に、春菊と柑橘類のジュースを飲んでおこう。冷え性に効くって教えてもらったの。1日終わってホッとしましたぁ。